Beim klassischen Hatha Yoga verhelfen dir die körperlichen Übungen (Asanas) verbunden mit den Atemübungen (Pranayama) zu mehr Entspannung. Sie bringen Körper und Geist in Gleichgewicht und verhelfen dir auf sanfte Art zu Muskelstärke, Flexibilität und mehr Körperbewußtsein. Lebe im Heute Hier und Jetzt!
Beim klassischen Hatha Yoga verhelfen dir die körperlichen Übungen (Asanas) verbunden mit den Atemübungen (Pranayama) zu mehr Entspannung. Sie bringen Körper und Geist in Gleichgewicht und verhelfen dir auf sanfte Art zu Muskelstärke, Flexibilität und mehr Körperbewußtsein. Lebe im Heute Hier und Jetzt!
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet entsprechend den Rahmenbedingungen hybrid (Online/Präsent nach Vereinbarung) statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
An diesen themenorientierten Abenden gebe ich dir die Möglichkeit in verschiedene Bereiche der Medialität & Sensitivität einzutauchen. Gemeinsam starten wir mit einer Meditation. Nach einem theoretischen Teil wird es themenorientierte Übungen geben. Diese Übungen sollen dir helfen deine Wahrnehmung zu stärken sowie zu vertrauen. Lerne alles Wissenswerte und erlebe spannende Abende mit vielen Erlebnissen und…
In den geführten Meditationen biete ich dir einen Weg auf eine Reise nach Innen zu gehen. Dort erfährst du Befreiung, schließt Frieden und erfährtst Heilung auf allen energtischen Ebenen. Erlaube dir in den phantasievollen Meditationen dein persönliches Wachstum zu Leben, erkenne deine Potenziale und öffne dich für neue Wege. Der Meditationsabend findet an jedem 2.…
Wenn Dir in Zeiten der Unruhe die Außenwelt Angst macht, kannst Du Geborgenheit, Sicherheit & Halt in Dir selbst finden. Durch die Hinwendung zu Deiner Innenwelt kannst Du immer mehr ins Vertrauen zu Dir und Deinem Leben kommen. Dies wird Dir helfen Dich zu zentrieren und bei Dir zu bleiben, wenn es im Außen stürmt.…
Dich erwarten eine gemeinsame Meditation und verschiedene Übungen, in der du die Möglichkeit hast deine medialen u. sensitiven Fähigkeiten kennenzulernen, verbessern und zu vertiefen. Denn sie dienen der Entwicklung deines eigenen Potenzials. Anhand dieser Übungen erlernst du deine eigene Wahrnehmung zu schulen, zu stärken und ihr zu vertrauen. Diese Übungen sollen dir helfen deine Hellsinne…
FÜR ALLE, DIE EINEN SCHRITT WEITERGEHEN MÖCHTEN. Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihre medialen und sensitiven Fähigkeiten kennenlernen, entwickeln und vertiefen möchten. Du erlernst die Techniken der Medialität & Sensitivität. Verbunden mit praktischen Übungen zu Themen Aura, geistiges Heilen, Geistführer & dein Team, Kontakt zu Verstorbenen und vieles mehr. Anhand dieser Übungen erlernst…
Wenn Dir in Zeiten der Unruhe die Außenwelt Angst macht, kannst Du Geborgenheit, Sicherheit & Halt in Dir selbst finden. Durch die Hinwendung zu Deiner Innenwelt kannst Du immer mehr ins Vertrauen zu Dir und Deinem Leben kommen. Dies wird Dir helfen Dich zu zentrieren und bei Dir zu bleiben, wenn es im Außen stürmt.…
„Solange wir Menschen sind, singen wir in Gemeinschaft“ Unsere Stimme ist ein Ausdruck der Seele, der Singkreis eine Gelegenheit, die Seele zum Klingen zu bringen. Wir kreieren dabei einen Raum, in dem wir tief in unser Inneres schauen können und unsere (stimmliche) Essenz aus der Tiefe heraus nach außen holen. Ein Raum, in dem wir…
An diesen themenorientierten Abenden gebe ich dir die Möglichkeit in verschiedene Bereiche der Medialität & Sensitivität einzutauchen. Gemeinsam starten wir mit einer Meditation. Nach einem theoretischen Teil wird es themenorientierte Übungen geben. Diese Übungen sollen dir helfen deine Wahrnehmung zu stärken sowie zu vertrauen. Lerne alles Wissenswerte und erlebe spannende Abende mit vielen Erlebnissen und…
FÜR ALLE, DIE EINEN SCHRITT WEITERGEHEN MÖCHTEN. Dieser Kurs eignet sich für alle, die ihre medialen und sensitiven Fähigkeiten kennenlernen, entwickeln und vertiefen möchten. Du erlernst die Techniken der Medialität & Sensitivität. Verbunden mit praktischen Übungen zu Themen Aura, geistiges Heilen, Geistführer & dein Team, Kontakt zu Verstorbenen und vieles mehr. Anhand dieser Übungen erlernst…