Klang-Entspannung mit Silvia
Seminarhaus NadaMandir Kanzler-Wippermann-Str. 13, Paderborn, DeutschlandKlang-Entspannung mit Silvia Freitag Anmeldung: klangraum@nada-mandir.de 0177-3747985
Klang-Entspannung mit Silvia Freitag Anmeldung: klangraum@nada-mandir.de 0177-3747985
FELDENKRAIS® - Einfach bewegend! Sensomotorisches Lernen, das Körper, Geist und Seele berührt Grundlage der Methode ist das Lernen durch Bewegung und Berührung. Die Feldenkrais-Methode knüpft an unsere frühkindlichen Lebenserfahrungen an, die primär von Sinnesempfindungen - eingebettet in Bewegung und körperliche Erfahrung - geprägt waren. Dieses Lernen kann in der Gruppe geschehen: FELDENKRAIS® - Bewusstheit durch…
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet entsprechend den Rahmenbedingungen hybrid (Online/Präsent nach Vereinbarung) statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet entsprechend den Rahmenbedingungen hybrid (Online/Präsent nach Vereinbarung) statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
zum Valentinstag am 14. Februar 2026 Ein Tag des gemeinsamen Erlebens und Genießens! Zusammen erkundet ihr die Wirkungen der Klangschalen und nehmt Grundlagenwissen zur Integralen Klangmassage (IKM), Inspirationen und eine Möglichkeit, sich gegenseitig Entspannung zu schenken, mit nach Hause. Der Klangtag ist genau das Richtige für Paare, Freunde oder Freundinnen. Es geht darum, sich selbst…
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet entsprechend den Rahmenbedingungen hybrid (Online/Präsent nach Vereinbarung) statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
Dieser Kurs lädt dich ein, dir bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen. Hier erlebst du verschiedene Meditationen im Sitzen, Stehen und Gehen, sowie Bewegungen aus dem Taiji und Qi Gong. Alles mit dem Ziel zur Ruhe, zu sich zu kommen. In der Gruppe ist auch Raum, über die gemachten Erfahrungen zu sprechen. Komm gern…
Frauen, die an Krebs erkrankt sind, erhalten hier ein auf sie abgestimmtes Yoga-Programm. Schwerpunkte dieses Kurses sind die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, sanfte Übungen zur Dehnung und Mobilisierung, Stärkung der Muskulatur, Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditation. Mit dem Ziel, sich in seinem Körper wieder wohl zu fühlen, werden spezielle Übungen angeboten, die dem Zustand von Erschöpfung,…
im Seminarhaus Nada Mandir Momente der Ruhe des Innehaltens der liebevollen Selbstfürsorge Tiefenentspannung: Die Klänge wirken beruhigend auf das Nervensystem und förder regenerativen Schlaf. Sanfte Begleitung: Die Klangreise ist kein Theraphieersatz, sondern eine liebevolle Zeit für sich selbst, mit Achtsamkeit und Respekt für alles, was im Inneren lebendig ist. Individuelles Tempo: Sie selbst bestimmen,…
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet entsprechend den Rahmenbedingungen hybrid (Online/Präsent nach Vereinbarung) statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet entsprechend den Rahmenbedingungen hybrid (Online/Präsent nach Vereinbarung) statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
In diesen Yoga Stunden kannst du dir ein Stück näher kommen. Fließende Bewegungen, Körperhaltung (Asanas), leichte Atemübungen, kleine Meditation sind unsere "Werkzeuge" Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist bitte ich um vorherige telefonische Anmeldung unter: +49 160 6275244