Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet entsprechend den Rahmenbedingungen hybrid (Online/Präsent nach Vereinbarung) statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
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In diesen Yoga Stunden kannst du dir ein Stück näher kommen. Fließende Bewegungen, Körperhaltung (Asanas), leichte Atemübungen, kleine Meditation sind unsere "Werkzeuge" Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist bitte ich um vorherige telefonische Anmeldung unter: +49 160 6275244
Klang-Entspannung mit Silvia Freitag Anmeldung: klangraum@nada-mandir.de 0177-3747985
FELDENKRAIS® - Einfach bewegend! Sensomotorisches Lernen, das Körper, Geist und Seele berührt Grundlage der Methode ist das Lernen durch Bewegung und Berührung. Die Feldenkrais-Methode knüpft an unsere frühkindlichen Lebenserfahrungen an, die primär von Sinnesempfindungen - eingebettet in Bewegung und körperliche Erfahrung - geprägt waren. Dieses Lernen kann in der Gruppe geschehen: FELDENKRAIS® - Bewusstheit durch…
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet entsprechend den Rahmenbedingungen hybrid (Online/Präsent nach Vereinbarung) statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.
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