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Hatha Yoga mit Klangbegleitung
26. November @ 17:30 - 18:45
Entschleunigung & zur Ruhe kommen
Dieser Kurs kombiniert die Praktiken des Hatha Yoga mit der Kraft der Klänge. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Meditation und Entspannungsphasen werden mit diversen Klang- und Musikinstrumenten bereichert, um Tiefenentspannung und Selbsterfahrung zu ermöglichen.
Sowohl physische Verspannungen als auch seelische Blockaden können im Klangyoga sanft gelöst werden.
Alle Teilnehmer/innen, unabhängig von ihrer Yogaerfahrung, sind herzlich willkommen!
Dieser Kurs ist von der (gesetzlichen) Krankenkasse anerkannt, Teilnahmegebühren werden zu 70% – 80% zurück erstattet.
Der Einstieg ist zu jeder Zeit möglich.
Kursgebühr:
10er Karte 150,- Euro
Kurszeiten:
Dienstags von 17:30 – 18:45Uhr
Anmeldung & Infos:
nadiafriemuth@gmail.com
