Ein Tag für Dich – mit Heike

Man soll dem Körper Gutes tun, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Teresa von Avila

Aufatmen, loslassen und genießen – erlebe einen herrlichen Tag in einer wohltuenden Atmosphäre!
Sanfte Yogaübungen, Atem – und Entspannungstechniken, Phantasiereisen, Meditation, Stille, Freude, Elemente aus der Integralen Klangmassage und das gemeinsame Singen von heilsamen Mantras. All das kannst du genießen in einem wunderschönen Seminarraum mit einem prachtvollen Garten! Zudem erwarten dich Getränke, Snacks und ein vegetarisches Mittagessen.

Leitung: Heike Düppe
Termine für 2023: 17.09. / 04.11. / 05.11.
Kurszeit: 10:00 – 16:00
Kosten: 90 €

Anmeldung und weitere Infos unter
 heike@yogapaderborn.de oder 0172/7614871