Klangreise für Sternenkindereltern

Klangreise für Sternenkindereltern
Seminarhaus NadaMandir Kanzler-Wippermann-Str. 13, Paderborn

im Seminarhaus Nada Mandir Momente der Ruhe des Innehaltens der liebevollen Selbstfürsorge   Tiefenentspannung: Die Klänge wirken beruhigend auf das Nervensystem und förder regenerativen Schlaf. Sanfte Begleitung: Die Klangreise ist kein Theraphieersatz, sondern eine liebevolle Zeit für sich selbst, mit Achtsamkeit und Respekt für alles, was im Inneren lebendig ist. Individuelles Tempo: Sie selbst bestimmen,…

Yoga für Frauen mit Krebserfahrungen

Seminarhaus NadaMandir Kanzler-Wippermann-Str. 13, Paderborn

Frauen, die an Krebs erkrankt sind, erhalten hier ein auf sie abgestimmtes Yoga-Programm. Schwerpunkte dieses Kurses sind die Aktivierung der Selbstheilungskräfte, sanfte Übungen zur Dehnung und Mobilisierung, Stärkung der Muskulatur, Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditation. Mit dem Ziel, sich in seinem Körper wieder wohl zu fühlen, werden spezielle Übungen angeboten, die dem Zustand von Erschöpfung,…