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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Hatha Yoga

Hatha Yoga

10. Dezember @ 19:15 - 20:30

Im Hatha Yoga Kurs lernst du, wie du durch Bewegung, Atem und Meditation deinen Körper und deinen Geist miteinander verbindest. Ziel ist es, Anspannungen mit Hilfe der Asanas zu lösen und den Körper zu kräftigen, Energien mit Pranayama und Kriyas zu gewinnen und zu speichern. Durch Meditation lernen wir tiefer in unser Unterbewusstsein durchzudringen und unsere Aufmerksamkeit mit unterschiedlichen Techniken nach innen zu lenken.
Die Konzentration wird durch diese achtsamen Übungen gestärkt.

Der Kurs besteht insgesamt aus 8 Sessions  und findet vom 22.10. bis 10.12.2024 für 145 Euro statt.

Details

Datum:
10. Dezember
Zeit:
19:15 - 20:30
Serien:
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
Webseite:
https://www.yoga-kriyapraxis.de/service-page/hatha-yoga-von-22-10-10-12-2024

Veranstaltungsort

Seminarhaus NadaMandir
Kanzler-Wippermann-Str. 13
Paderborn, 33100 Deutschland
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Veranstalter

Diana Wiebeler
Telefon
+49 159 0160 4000
E-Mail
dianawiebeler@gmail.com
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