Woche von Veranstaltungen
Hatha Yoga mit Klangbegleitung
Hatha Yoga mit Klangbegleitung
Entschleunigung & zur Ruhe kommen Dieser Kurs kombiniert die Praktiken des Hatha Yoga mit der Kraft der Klänge. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama), Meditation und Entspannungsphasen werden mit diversen Klang- und Musikinstrumenten bereichert, um Tiefenentspannung und Selbsterfahrung zu ermöglichen. Sowohl physische Verspannungen als auch seelische Blockaden können im Klangyoga sanft gelöst werden. Alle Teilnehmer/innen, unabhängig…
Mediale & sensitive Übungsgruppe
Mediale & sensitive Übungsgruppe
Dich erwarten eine gemeinsame Meditation und verschiedene Übungen, in der du die Möglichkeit hast deine medialen u. sensitiven Fähigkeiten kennenzulernen, verbessern und zu vertiefen. Denn sie dienen der Entwicklung deines eigenen Potenzials. Anhand dieser Übungen erlernst du deine eigene Wahrnehmung zu schulen, zu stärken und ihr zu vertrauen. Diese Übungen sollen dir helfen deine Hellsinne…
Hatha Yoga mit viel Yin
Hatha Yoga mit viel Yin
Dynamisches Hatha trifft meditatives Yin. Finde deine Balance zwischen Aktivität und Ruhe.