Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen. Der Kurs findet entsprechend den Rahmenbedingungen hybrid (Online/Präsent nach Vereinbarung) statt. Der Link wird nach Anmeldung zugesandt.

Tanzen Tanz Dich frei… Tanz aus der Reihe….. Tanz mal drüber nach…. Im Anschluss an die Kakaozeremonie laden wir dich ein zu tanzen, dich in deinem Rhythmus deiner Bewegung zu entfalten. Es gibt keine falschen Bewegungen – nur Variationen. Es ist gleich gültig, ob du im Stillen für Dich tanzt , mit wenig Bewegung und…

Raum für Gemeinschaft Wir werden uns einander die Geschichten unseres Lebens erzählen. Raum für Tiefe Im Hauptteil der Treffen geht es darum, unseren gemeinsamen Fokus auf unser individuelles Erleben und Gestalten zu legen. Raum für Begegnung Wir werden uns die transformative Kraft der Aufmerksamkeit zu Nutze machen. Diese entfaltet sich dann, wenn wir einander den…