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SUMMARY:Klangreise für Sternenkindereltern
DESCRIPTION:im Seminarhaus Nada Mandir \nMomente \nder Ruhe \ndes Innehaltens \nder liebevollen Selbstfürsorge \n  \n\nTiefenentspannung: Die Klänge wirken beruhigend auf das Nervensystem und förder regenerativen Schlaf.\nSanfte Begleitung: Die Klangreise ist kein Theraphieersatz\, sondern eine liebevolle Zeit für sich selbst\, mit Achtsamkeit und Respekt für alles\, was im Inneren lebendig ist.\nIndividuelles Tempo: Sie selbst bestimmen\, wie tief Sie eintauchen und was Sie teilen möchten.\n\n  \nKontakt & Anmeldung:\nLösungsRaum im Seminarhaus Nada Mandir\nsabine@l-raum.de\n0178-212 4848\nwww.l-raum.de \n 
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LOCATION:Seminarhaus NadaMandir\, Kanzler-Wippermann-Str. 13\, Paderborn\, 33100\, Deutschland
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SUMMARY:Yoga für Frauen mit Krebserfahrungen
DESCRIPTION:Frauen\, die an Krebs erkrankt sind\, erhalten hier ein auf sie abgestimmtes Yoga-Programm. \nSchwerpunkte dieses Kurses sind die Aktivierung der Selbstheilungskräfte\, sanfte Übungen zur Dehnung und Mobilisierung\, Stärkung der Muskulatur\, Atem- und Entspannungstechniken sowie Meditation. Mit dem Ziel\, sich in seinem Körper wieder wohl zu fühlen\, werden spezielle Übungen angeboten\, die dem Zustand von Erschöpfung\, Angst\, Unruhe und Schlaflosigkeit entgegenwirken.Ein gemeinsames Üben in angenehmer Atmosphäre soll die inneren Ressourcen stärken und die Lebensenergie wieder fließen lassen. \nDie Teilnahme an einer Probestunde ist kostenlos!
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SUMMARY:Achtsamkeitskurs
DESCRIPTION:Dieser Kurs lädt dich ein\, dir bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen. \nHier erlebst du verschiedene Meditationen im Sitzen\, Stehen und Gehen\, sowie Bewegungen aus dem Taiji und Qi Gong.\nAlles mit dem Ziel zur Ruhe\, zu sich zu kommen.\nIn der Gruppe ist auch Raum\, über die gemachten Erfahrungen zu sprechen.\nKomm gern zu einer kostenlosen Probestunde. \nKurszeit: alle zwei Wochen (ungerade Kalenderwoche) Donnerstags von 20:30-21:30 Uhr \nKursleiterin: Annette Freitag \n 
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