Über das Haus …
Über das Haus …
Text über das haus, über das Haus, …
Kurse im Nada Mandir
Hatha Yoga meditativ
Kurs in kleinen Gruppen mit der Ausrichtung auf das innere Erleben
Die Referenten
Ashtanga Yoga
Ashtanga Yoga ist eine Yoga-Methode, mit dynamischen und fließenden Übungen. Der Atem ( Pranayama ) wird mit der Bewegung/ Körperhaltung (Asanas) kombiniert und reinigt den Körper durch die Stimulation der inneren Wärme (Agni).
Die Referenten
Yoga Nidra mit Klangschalen
Vollkommende Entspannung und rascher Weg ins Gleichgewicht
Anders als der Name vermuten lässt, handelt es sich bei Yoga Nidra nicht um körperliche Übungen. Im Gegenteil – völlige körperliche, seelische und geistige Entspannung ist das Ziel. Die Übung findet im Liegen statt.
Besonders wohltuend ist Yoga Nidra in Phasen von Anspannung und Stress, denn es schenkt rasch frische Energie, sowie geistige Klarheit. Yoga Nidra bringt uns tief mit uns selbst und den eigenen Ressourcen in Kontakt.
Shaolin Chikung
Chikung (Qigong) ist die Arbeit mit der Lebensenergie und hilft uns eigenverantwortlich für unsere Gesundheit zu sorgen. Das Shaolin Chikung nach Meister Shi Xinggui hilft alle 5 Körperebenen zu harmonisieren, kräftigen und reinigen.
Die Referenten
Heilsames Singen
Das Singen einfacher Lieder mit positiven, ressourcenorientierten Texten, stärkt die Selbstheilungskräfte des Körpers, die Atmung vertieft sich, das Herz kommt zur Ruhe, Glückshormone werden ausgeschüttet. Die Gemeinschaft mit anderen während des Singens stärkt unsere soziale Einbindung in dieser Welt.
Die Referenten
Yoga am Morgen
Yoga am Morgen richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger oder Fortgeschrittene, die ihren Körper und Geist mit sanften Vorbereitungen und Mobilisation auf die weitere Asana- Praxis einstimmen möchten. Verbinde dich mit deinem Atem und führe dich zu mehr Bewusstheit im Leben wie eine Blume, die erblüht.
Die Referenten
Angebote im Nada Mandir
Integrale Klangmassage
Die Integrale Klangmassage versucht die innere Beweglichkeit und die Schwingungsfähigkeit des Menschen wieder in ihre größtmögliche Harmonie zu bringen. Es geht um die Erfahrung tiefer, innerer Stille und um die Erweiterung unseres Alltags-Bewusstseins.
Die tiefe Wirkung liegt in der Verbindung von Bewusstsein und dem achtsamen Ausdruck über die Klangmaterialien, der Stille und dem Dialog.
Systemische Beratung und Coaching
Bei der systemischen Beratung geht es primär um das Stärken der Ressourcen und Kompetenzen des Klienten und seines/ihres sozialen Systems. Der Fokkus liegt auf einer ressourcenorientierte und lösungsorientierte Begleitung die prozessorientiert arbeitet.
Die Referenten
Gong Meditation -Tor zu inneren Räumen
Die intensiven Schwingungen des Gongs erreichen das Bewusstsein und ermöglichen ihm intensive und neue Erfahrungen
Tiefe Selbsterfahrung in der Begegnung mit dem eigenen Sein.
Die Referenten
Vollmond Gong- & FeuerPuja
Die Teilnahme an der Gong & Feuerpujas hilft dir, dein Energiefeld zu klären, zu kräftigen und zu schützen. Sie ist eines der wirkungsvollsten Tools auf dem spirituellen Weg und bietet energetisch einen wertvollen Rahmen, Sankalpams (Intentionen) kraftvoll in die Schöpfung zu geben und um deren Erfüllung zu bitten.
Nutze die Kraft der Mondenergie für dich und dein Leben
Die Referenten
Individuelle Auszeit
Für die Individuelle Auszeiten im Nada Mandir sprecht uns einfach an.
Raum mieten
Für die Anmietung von Seminar- und Veranstaltungsräumen sprecht uns einfach an.