Klangmassage & Meditation am Benediktushof

Die innere Beweglichkeit und die eigene Schwingungsfähigkeit in ihre größtmögliche Harmonie zu bringen, ist der Gedanke der für diese vier besonderen Tage Pate steht. 

Der Benediktus Hof mit seiner stillen, kraftvollen Atmosphäre, umgeben von viel Natur, bietet den unterstützenden Raum, den dieser Prozess bedarf. 

Über Meditation und Stille lernen wir die Bewegungen des Körpers, des Geistes und der Seele wahrzunehmen. Ein wesentlicher Aspekt der Integralen Klangmassage (IKM) aus der Absichtslosigkeit der Stille zu lauschen und zu handeln, steht in diesem Setting besonders im Vordergrund. Nach diesem Kurs hast du die ersten Grundlagen der Integralen Klangmassage verinnerlicht und kannst im privaten Rahmen Klangmassagen geben. 

Der Integrale Ansatz und deine Persönlichkeitsentwicklung finden in diesem Seminar Ausdruck u.a. über Klangreisen, Meditationen, Tiefenentspannung, Achtsamkeits- und Atemübungen, Klangmassagen und die Erfahrung von Resonanz und Schwingung. 

Weitere Inhalte und Ziele des Basiskurses 
– Wirkungsweise von Klängen erfahren 
– Eigenschaften der Klangmaterialien verstehen 
– Ablauf und Durchführung von Klangmassagen erlernen 
– dem Zustand von Tiefenentspannung begegnen 
– Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung in den Alltag integrieren 

Kursdauer:       4 Tage
Kursgebühr:     siehe www.benediktushof-holzkirchen.de
Kursleitung:     Silvia Freitag
Termine:           siehe Veranstaltungskalender

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